Vetstofwisseling
Het centrale orgaan voor de vetstofwisseling is de lever. Hier worden cholesterol en triglyceriden geproduceerd. Beide vetten zijn nodig voor een goede gezondheid. Dit zijn de belangrijkste vetten die in het bloed vervoerd worden in de vorm van lipoproteine. Dit zijn bolletjes die vetten en eiwitten bevatten. Er zijn verschillende typen lipoproteinen die van elkaar verschillen door grootte, verhouding cholesterol-triglyceriden en verhouding vetten-eiwitten.
Lipoproteinen
- Chylomicronen
- VLDL (very low density lipoproteine)
- LDL (low density lipoproteine)
- HDL (high density lipoproteine)
Cholesterol
- opbouw van de celmembraan
- productie van vitamine D
- productie van hormonen
- vorming van gal
Triglyceriden
- energieproductie in lichaamscellen
- helpen tegen warmteverlies via de huid
- vormen een beschermende vetlaag rondom organen
- opslag van overtollige calorieen in de vorm van triglyceriden
Meer over de productie van cholesterol en triglyceriden vind je in het artikel Cholesterol
Een ongezonde leefstijl, denk hierbij aan te veel eten, junkfood, overmatig alcoholgebruik, te weinig beweging, roken, hangt vaak samen met Obesitas, metabool syndroom, Diabetes type II. Dit kan tot een overmatige opslag van vetten leiden. Deze zogenaamde vervetting van organen en in de bloedvaten heet Dyslipidemie.
Uiteraard is een drastische verandering van leefstijl de belangrijkste aanpak tegen vervetting. Er zijn supplementen die een duidelijke werking hebben.
Bergamotpolyfenol, Berberine en Hydroxy-tyrosol bieden ondersteuning bij het normaliseren van vetten in de bloedspiegel. Echter niet in combinatie met Statine gebruiken!
Effectieve supplementen
- Bergamotpolyfenol remt de cholesterolsynthese in de lever
- Berberine bevordert de LDL-cholesterol-uitscheiding in de lever
- Hydroxy-tyrosol heeft een zeer sterke antioxidatieve werking en remt hiermee atherosclerose
Maak jouw eigen website met JouwWeb