citaat

'You can trace every sickness, every disease and every ailment to a mineral deficiency' - Dr. Linus Pauling, 2x Nobelprijs winnaar

Mineralen

Ons lichaam bestaat voor ongeveer 70% uit water. De overige 30% zijn mineralen. We spreken van Calcium, Magnesium, Natrium, Kalium, Chroom, Mangaan, Selenium, Koper, Lithium, Rubidium, Cobalt, Germanium, Molybdeen om er maar een paar te noemen. Mineralen zijn dus essentieel voor ons. Zonder mineralen heeft ons lichaam geen bestaansmogelijkheid.

Toch hebben velen van ons een mineralen tekort uit voeding. Hoe komt dit?

In de natuur vinden we mineralen terug in de bodem en in de oceanen. Vanuit de bodem wordt het opgepikt door vers regenwater komt het via de rivieren in de oceanen. in de oceanen komen alle mineralen samen en vormen zouten. Deze zeezouten bevatten alle mineralen die het menselijk lichaam nodig heeft in de juiste samenstelling.

De mens is zijn eigen valkuil. Verschillende uitvindingen hebben negatieve uitwerkingen voor de gezondheid. We noemen er een paar.

• de opkomst van de koelkast verving het bewaren van voedsel in zeezout.
• de introductie van chemische bodembemesting put de natuurlijke bodem uit en helpt verdere verarming van nutriënten.
• natuurlijke overstromingen van land, die rijke bronnen mineralen met zich meebrengt, wordt tegengehouden door dammen en sluizen.

vitaminen

Ons lichaam bestaat voor ongeveer 70% uit water. De overige 30% zijn mineralen. We spreken van Calcium, Magnesium, Natrium, Kalium, Chroom, Mangaan, Selenium, Koper, Lithium, Rubidium, Cobalt, Germanium, Molybdeen om er maar een paar te noemen. Mineralen zijn dus essentieel voor ons. Zonder mineralen heeft ons lichaam geen bestaansmogelijkheid.

Toch hebben velen van ons een mineralen tekort uit voeding. Hoe komt dit?

In de natuur vinden we mineralen terug in de bodem en in de oceanen. Vanuit de bodem wordt het opgepikt door vers regenwater komt het via de rivieren in de oceanen. in de oceanen komen alle mineralen samen en vormen zouten. Deze zeezouten bevatten alle mineralen die het menselijk lichaam nodig heeft in de juiste samenstelling.

De mens is zijn eigen valkuil. Verschillende uitvindingen hebben negatieve uitwerkingen voor de gezondheid. We noemen er een paar.

• de opkomst van de koelkast verving het bewaren van voedsel in zeezout.
• de introductie van chemische bodembemesting put de natuurlijke bodem uit en helpt verdere verarming van nutriënten.
• natuurlijke overstromingen van land, die rijke bronnen mineralen met zich meebrengt, wordt tegengehouden door dammen en sluizen.

supplementkeuze

Neem zoveel mogelijk gerijpt, vers, rauw, onverhit, pas bevroren of gedroogd organische fruit en groenten en kies voor mineralen suppletie supplementen waarvan de ingrediënten bestaan uit

• in water-oplosbare nutriënten, 
• uitgebalanceerde ionische mineralen, belangrijk voor de electrische lading van het transport in en uit de cellen.
• onbewerkte ingrediënten uit maximale rijping
• onverhitte ingrediënten

Happy2bfit raadt je om een haaranalyse te doen. Kijk ook bij meten is weten.